Segunda-feira, 25 de Maio de 2009

1ª Meia Maratona da Areia

Foi uma bela manhã passada nas areias da Costa da Caparica.

Lá se encontravam muitos companheiros das Ultras e que tinha feito Ronda, que era o tema central das conversas.

Entretando lá se iniciou a corrida como foi lindo ver a praia cheia de atletas onde cada um escolhia o melhor caminho.

Iniciei a minha corrida na companhia Herculano, Marco Silva (o grande representante do Norte) e o Pedro Basso, juntou-se depois a Verónica que não conhecia pessoal, e lá fomos praia a fora, o ritmo era 4m 40s e assim os kms iam ficando para trás.

No final dos 21,095m os primeiros a chegar do nosso grupo foram Herculano, Pedro e a Verónica com 1h 39m 21s, eu cheguei com 1h 40m 53 e o Marco 1h 43m 34s.

 http://www.youtube.com/watch?v=lvvKj3aBOZk

http://www.associacaomundodacorrida.com/MeiaAreia.htm

 

publicado por Álvaro Pinto às 22:00
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Quinta-feira, 21 de Maio de 2009

AXTrail 2009

Já me encontro inscrito para as 4 provas.

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publicado por Álvaro Pinto às 22:00
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1ª Meia Maratona das Areias

Vou estar presente nesta 1ª Meia Maratona onde espero encontrar alguns companheiros que estiveram Ronda, vou recolher os ensinamentos deles.

Na prova espero fazer uma boa corrida que se encontra no meu plano de treino para a Geira Romana.

Depois da minha participação no Melides-Tróia e sua reedição (lembram-se, não havia abastecimentos, deixo um repto á organização, vamos voltar ao Melides-Tróia em auto-suficiência, é nessa modalidade está a beleza da Maratona), nunca mais voltei ás areias.

 

 

 

 

 

publicado por Álvaro Pinto às 21:42
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Segunda-feira, 18 de Maio de 2009

Tribo dos Ultras no Sarau do C D Escola Secundaria Miguel Torga

A Tribo dos Ultras esteve este fim-de-semana em actividade fora daquelas que nos são habituais, mas que nos propocionaram grandes momentos de enorme prazer e alegria em participar com espectador.

No sábado fomos até ao Complexo Desportivo Monte Abraão (Queluz/Sintra) assistir ao Sarau da Primavera do Clube Desportivo da Escola Secundária Miguel Torga.

Para o CDESMT é com passos firmes e dedicação que se fazem os CAMPEÔES.

Nas 17 actuações houve uma que foi com enorme emoção de assistimos á actuação dos jovens ginástas do Clube Oriental de Lisboa, onde nós próprios iniciamos a nossa actividade desportiva a mais de 40 anos, precisamente numa classe com as mesmas característica daquela, tinha na altura como Prof. o Grande Atleta Olímpico José Filipe de Abreu, (não sei se ainda se encontra entre nós), a quem presto aqui as minhas homenagens como Homem e Atleta.

Para todos os Clubes e Associações Desportivas que actuaram os meus sinceros parabéns pelo trabalho desenvolvido com aquela JUVENTUDE.

Para O Real Sport Clube Bem-Haja, para a Catarina Carvalho (minha sobrinha) que completou 16 Primaveras no sábado, depois de tudo que passou voltar á actividade desportiva que ela tanto ama, só tenho uma frase "Peçam-me para fazer ginástica, e eu serei capaz de haver-me com coisas impossíveis". RSC

 ESPAN

 CDESMT

 CSQ

 COL

 COL

 CDESMT

 STOS

 GCP

 CDESMT

 EU e a CATARINA

 

 

publicado por Álvaro Pinto às 21:00
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Terça-feira, 12 de Maio de 2009

101 Kms de Ronda - 16/17-05-2009

Vai estar presente o meu companheiro de sempre Herculano Araújo nesta durissima prova, para ele tudo de bom.

Para os restantes companheiros espero que tudo decorra como tem planeado, eu fico por cá mais nervoso que nunca. 

 

Toda a informação em - http://www.lalegion101.es

 

 

 

publicado por Álvaro Pinto às 22:56
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Quinta-feira, 7 de Maio de 2009

III Caminhos de Santiago de Compostela - 1,2,3/05/09

 Os meus tempos nas duas edições

 

Tempos das 2 Edições

  Edição 2008  
Kms Tempo Média
35 03:31:07 00:06:02
35 03:57:42 00:06:47
18 01:54:13 00:06:21
23 02:13:56 00:05:49
42 04:33:55 00:06:31
153 16:10:37 00:06:21
  Edição 2009  
40 03:38:50 00:05:28
35 04:14:45 00:07:17
18 01:50:43 00:06:09
23 02:29:35 00:06:30
42 05:01:25 00:07:11
158 17:15:18 00:06:33

 

publicado por Álvaro Pinto às 18:34
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Segunda-feira, 4 de Maio de 2009

Diario de Bordo dos III Caminhos de Santiago 2009

Companheiros,

Nesta edição o nosso Diário de Bordo fico mais pobre pelo que pequeno percalço que nos aconteceu na noite passada em Caldas de Rei, que nos retirou qualquer possibilidade de deixarmos a nossa mensagem.

Assim para quem quiser partilhar o seu estado de espirito após ou mesmo antes de iniciar os Caminhos podem comentar neste post, que depois transcrevo para o n/ Diário.

Apenas solicito que se identifiquei com o nº do dorsal.

A minha mensagem.

Nadamelhor que para iniciar a III Edição dos Caminhos de Santiago que um poema de Sofia Mello Breyner.

Ás vezes, uma palavra.

Ás vezes, uma mão que se abre a outra mão.

Ás vezes, um grito.

Ás vezes, uma praça cheia de gente.

Ás vezes, um clamor.

Ás vezes, muitos rostos.

Vem aí outra jornada inesquecível para todos onde vamos encontrar momentos de Dor, Sacrificio, Alegria e Desanimo, mas como escreveu Shakespeare.

Peçam-me para correr, e eu serei capaz de haver-me com coisas impossíveis.

 

publicado por Álvaro Pinto às 21:04
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