Sexta-feira, 24 de Abril de 2009

III Caminhos de Santiago de Compostela - 1,2,3/05/09

Prestes a iniciar estes Caminhos de Santiago vou dando cumprimento ao programa de treinos.

Edição de 2009 - As etapas dos 160 Kms

1ª dia - 1ª etapa - Vila Praia de Âncora - Valença = 40 Kms

1ª dia - 2ª etapa - Valença - Redondela = 32 Kms

2ª dia - 3ª etapa - Redondela - Pontevedra = 23 Kms

2ª dia - 4ª etapa - Pontevedra - Caldas de Rei = 25 Kms

3ª dia - 5ª etapa - Caldas de Rei - Santiago de Compostela = 40 Kms

 

 

Os meus tempos da edição de 2008

Kms 35 35 18 23 42 153
Tempo 03:31:07 03:57:24 01:54:13 02:13:58 04:33:55 16:10:37

 

 

 

publicado por Álvaro Pinto às 18:41
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